옆모습 사진에서 턱과 목의 경계가 보이지 않으면 살이 쪘다는 생각부터 듭니다. 그런데 이중턱은 체중이 그대로인 분에게도, 마른 분에게도 생깁니다.
이중턱의 원인은 턱 밑에 쌓인 지방, 늘어진 피부와 근육, 타고난 턱과 목의 구조로 나눌 수 있습니다. 턱 밑을 집었을 때 두툼하게 잡히면 지방이, 얇은 피부만 길게 늘어나면 피부 처짐이 주된 원인이고, 마른 체형인데 어릴 때부터 이중턱이 있었다면 턱 구조의 영향이 큽니다. 실제로는 두세 가지가 섞여 있는 경우가 많아 진료에서 비중을 확인합니다.
이중턱은 왜 생기나요?
이중턱은 턱 밑에 살이 겹쳐 보이는 상태를 말하며, 원인이 하나로 정해져 있지 않습니다. 가장 흔한 원인은 턱 밑 지방입니다. 체중이 늘면 턱 밑 피부 아래에 지방이 쌓이고, 체질에 따라 체중과 상관없이 턱 밑에 지방이 잘 모이는 분도 있습니다.
피부와 근육도 원인이 됩니다. 나이가 들면 턱 밑 피부의 탄력이 떨어지고, 목 앞을 얇게 덮고 있는 근육(넓은목근)이 느슨해집니다. 이 근육이 느슨해지면 턱 밑의 살을 받쳐 주는 힘이 약해져 지방이 많지 않아도 턱 밑이 늘어져 보입니다.
턱과 목의 뼈 구조, 평소 자세도 영향을 줍니다. 턱끝이 작거나 뒤로 들어간 얼굴은 턱 밑 피부가 팽팽하게 펴지지 않습니다. 고개를 앞으로 빼고 화면을 내려다보는 자세가 길어지면 턱 밑 살이 접힌 상태로 오래 머뭅니다.
지방형 이중턱과 처짐형 이중턱은 무엇이 다른가요?
지방형 이중턱은 턱 밑에 지방이 두껍게 쌓인 상태이고, 처짐형 이중턱은 두께는 얇은데 피부가 남아서 늘어진 상태입니다. 지방형 이중턱은 고개를 들어도 턱 밑의 볼록함이 남고, 정면에서 보아도 턱 아래가 둥글게 보입니다. 20대와 30대에도 나타납니다.
처짐형 이중턱은 나이가 들면서 서서히 생기는 경우가 많습니다. 고개를 들면 턱 밑이 펴져서 거의 보이지 않다가, 고개를 숙이거나 턱을 당기면 피부가 주름지듯 겹칩니다. 목에 가로 주름이나 세로로 늘어진 줄이 함께 보이기도 합니다.
지방형 이중턱과 처짐형 이중턱을 나누는 이유는 줄여야 하는 것이 다르기 때문입니다. 지방형은 지방의 양을, 처짐형은 남는 피부와 느슨해진 탄력을 다뤄야 합니다.
집에서 이중턱의 원인을 가늠해 볼 수 있나요?
거울 앞에서 몇 가지 동작을 해 보면 대략 가늠할 수 있습니다. 정확한 비중은 진료에서 확인해야 하지만, 상담 전에 내 이중턱이 어디에 가까운지 알아 두면 설명을 이해하기 쉽습니다.
먼저 고개를 똑바로 든 상태에서 턱 밑을 엄지와 검지로 집어 봅니다. 손가락 사이에 두툼한 살이 잡히면 피부 바로 밑에 지방이 있는 것입니다. 종이처럼 얇은 피부만 잡히고 길게 늘어난다면 피부 처짐에 가깝습니다.
다음으로 이를 꽉 물고 입꼬리를 아래로 당기면서 목에 힘을 줍니다. 목 앞의 근육이 단단해졌을 때 다시 턱 밑을 집어 봅니다. 힘을 준 상태에서도 살이 그대로 잡히면 근육보다 바깥에 있는 지방입니다. 힘을 주었을 때 잡히는 살이 눈에 띄게 줄어든다면 근육보다 안에 있는 깊은 지방이 원인이거나 근육이 느슨해진 영향일 수 있습니다. 목에 세로 줄이 두 가닥 도드라져 보인다면 넓은목근이 느슨해진 것입니다.
마지막으로 옆모습을 찍어 봅니다. 고개를 자연스럽게 든 상태에서 턱끝이 아랫입술보다 뒤에 있는지, 턱 밑에서 목으로 꺾이는 각이 완만한지를 확인합니다. 살이 많지 않은데 꺾이는 각이 완만하다면 구조의 영향을 살펴봐야 합니다.
턱 구조와 얼굴형은 이중턱에 어떤 영향을 주나요?
턱끝이 작거나 뒤로 들어간 얼굴, 턱이 짧은 얼굴은 지방이 적어도 이중턱이 있어 보입니다. 턱 밑 피부는 턱끝에서 목으로 이어지는데, 턱끝이 앞으로 나와 있어야 이 피부가 팽팽하게 당겨집니다. 턱끝이 뒤에 있으면 같은 양의 살도 아래로 모여 보입니다.
목 앞에 있는 작은 뼈(설골)의 위치도 영향을 줍니다. 설골이 낮고 앞에 있는 분은 턱 밑에서 목으로 꺾이는 각이 완만해서, 마른 체형이어도 옆모습에서 턱선이 짧아 보입니다. 설골의 위치는 타고나는 것입니다.
얼굴형에 따라 눈에 띄는 정도도 다릅니다. 얼굴 아래가 짧고 둥근 얼굴은 턱 밑의 살이 정면에서도 보이고, 얼굴이 길고 턱이 뚜렷한 얼굴은 같은 양의 살이 있어도 덜 보입니다. 구조가 주된 원인인 이중턱은 지방을 줄이거나 피부를 당겨도 옆모습의 변화가 작을 수 있습니다.
| 주된 원인 | 이렇게 보입니다 | 고려하는 방법 |
|---|---|---|
| 턱 밑 지방 | 고개를 들어도 볼록함이 남고 두툼하게 잡힘 | 지방분해주사처럼 지방을 줄이는 방법 |
| 피부 처짐 | 고개를 숙이면 얇은 피부가 겹치고 들면 펴짐 | 초음파·고주파 리프팅 |
| 목 근육의 느슨함 | 목에 세로 줄이 보이고 힘을 주면 모양이 달라짐 | 진료에서 근육의 영향을 확인한 뒤 결정 |
| 턱과 목의 구조 | 마른 체형인데 어릴 때부터 있었고 턱끝이 뒤에 있음 | 시술로 기대할 수 있는 범위를 먼저 확인 |
원인에 따라 시술이 왜 달라지나요?
시술마다 다루는 대상이 다르기 때문입니다. 지방분해주사는 턱 밑 지방층에 약물을 주사해 지방이 줄어들기를 기대하고 받는 시술입니다. 피부를 당기거나 탄력을 높이는 시술이 아니어서, 처짐형 이중턱에 지방분해주사만 받으면 늘어진 피부는 그대로 남을 수 있습니다.
리프팅 장비는 반대입니다. 울쎄라(울쎄라피 프라임)는 초음파 에너지를 피부 깊은 곳에, 써마지(써마지 FLX)는 고주파 열을 피부 속층(진피)에 전달하는 데 쓰는 장비입니다. 울쎄라와 써마지는 피부가 수축하고 콜라겐이 새로 만들어지기를 기대하고 받는 시술이어서, 두꺼운 지방이 주된 원인인 이중턱에서는 변화가 작을 수 있습니다.
지방과 처짐이 함께 있는 이중턱은 순서를 정해서 계획합니다. 지방을 먼저 줄이면 그 뒤에 남는 피부가 얼마나 되는지 확인할 수 있고, 그 상태를 보고 리프팅이 필요한지 다시 정합니다. 시술 결과는 개인에 따라 다릅니다.
리프팅만으로 이중턱이 달라지기 어려운 경우는 언제인가요?
턱 밑 지방이 두꺼운 경우, 지방이 근육보다 깊이 있는 경우, 턱과 목의 구조가 주된 원인인 경우, 피부가 많이 남아 늘어진 경우에는 리프팅 장비만으로 기대한 변화가 나오기 어렵습니다.
지방이 두꺼운 이중턱은 지방을 줄이는 방법을 함께 계획해야 합니다. 근육보다 깊이 있는 지방은 주사와 장비가 닿기 어려운 깊이여서 시술로 기대할 수 있는 변화가 작습니다. 턱끝이 뒤에 있거나 설골이 낮은 구조는 피부를 당기는 시술로 바뀌지 않습니다.
피부가 많이 남은 경우도 같습니다. 고개를 들어도 턱 밑 피부가 주머니처럼 늘어져 있다면 장비 리프팅으로 줄일 수 있는 정도를 넘을 수 있고, 수술 상담이 필요할 수 있습니다. 어느 경우인지는 진료에서 확인해야 하며, 시술로 가능한 범위를 먼저 듣고 결정하시기 바랍니다.
이중턱 상담에서 무엇을 확인해야 하나요?
이중턱 상담에서는 원인의 비중과 시술로 가능한 범위를 확인합니다. 상담 때 아래 내용을 물어보시면 됩니다.
- 제 이중턱은 지방, 피부 처짐, 구조 가운데 무엇이 가장 큰가요?
- 지방이 피부 바로 밑에 있나요, 근육보다 깊이 있나요?
- 지방분해주사를 받는다면 어떤 약물을 쓰고, 스테로이드가 들어 있나요?
- 지방을 줄인 뒤에 피부가 늘어져 보일 가능성이 있나요?
- 시술로 달라지기 어려운 부분은 무엇인가요?
복용 중인 약과 앓고 있는 병, 이전에 턱 밑에 받은 시술이 있다면 상담에서 먼저 알려 주셔야 합니다.
베이드의원이 이중턱에 쓰는 지방분해주사와 리프팅
베이드의원에서 쓰는 지방분해주사는 기성 제품 한 가지와 원내에서 직접 제조한 비컷주사·노컷주사입니다. 비컷주사에는 스테로이드가 들어 있고 노컷주사에는 들어 있지 않습니다.
베이드의원은 수술을 제외한 시술을 진료하며, 리프팅 장비로 울쎄라피 프라임과 써마지 FLX를 보유하고 있습니다. 시술 뒤에는 주의사항을 전달하고 재방문을 안내합니다.
자주 묻는 질문
Q1) 마른 편인데 이중턱이 있습니다. 지방 때문인가요?
A1) 마른 체형의 이중턱은 지방보다 턱 구조나 피부 처짐이 원인인 경우가 많습니다. 다만 체질에 따라 턱 밑에만 지방이 모이는 분도 있으므로, 턱 밑을 집었을 때 두께가 있는지와 옆모습에서 턱끝의 위치를 함께 확인합니다.
Q2) 지방분해주사를 받으면 피부가 처지지 않나요?
A2) 지방이 줄어든 뒤에 피부가 느슨해 보일 수 있습니다. 피부 탄력이 이미 떨어진 분은 지방을 줄이기 전에 이 가능성을 상담에서 확인하고, 필요하면 리프팅을 함께 계획합니다. 결과는 개인에 따라 다릅니다.
Q3) 턱 밑 스트레칭이나 마사지로 이중턱이 없어지나요?
A3) 자세를 바로 하면 턱 밑 살이 접혀 보이는 정도는 줄어들 수 있습니다. 쌓인 지방이나 늘어진 피부, 턱 구조는 스트레칭으로 달라지지 않으므로 원인을 먼저 확인해야 합니다.
Q4) 이중턱 지방분해주사는 한 번만 받으면 되나요?
A4) 필요한 횟수는 지방의 양과 약물, 개인의 반응에 따라 다릅니다. 주사 부위에 부기, 멍, 통증, 단단한 느낌이 생길 수 있어 일정을 고려해 계획합니다.
Q5) 살을 뺐는데도 이중턱이 남는 이유는 무엇인가요?
A5) 체중이 줄면 턱 밑 지방도 함께 줄어들 수 있습니다. 그런데 지방이 빠진 뒤에 피부가 남아 늘어지거나, 처음부터 턱 구조의 영향이 컸던 경우에는 체중을 줄여도 이중턱이 남습니다. 체중을 줄인 뒤에 남은 이중턱은 지방형인지 처짐형인지 다시 확인합니다.
개인에 따라 주사 부위에 붓기, 멍, 통증, 열감, 단단한 느낌이 생길 수 있고 며칠에서 몇 주까지 이어질 수 있습니다. 드물게 결절이나 피부 변화가 생길 수 있으며 효과에는 개인차가 있으므로 담당 의료진과 충분히 상담 후 결정하시기 바랍니다.
개인에 따라 시술 중 뜨겁거나 찌릿한 통증이 있을 수 있고, 시술 후 붉은기, 부기, 멍, 일시적인 얼얼함이나 감각 이상이 생길 수 있습니다. 드물게 화상이나 물집이 생길 수 있으며 효과와 지속 기간에는 개인차가 있으므로 담당 의료진과 충분히 상담 후 결정하시기 바랍니다.
개인에 따라 시술 중 열감과 통증이 있을 수 있고, 시술 후 붉은기와 부기가 생길 수 있습니다. 드물게 화상, 물집, 딱지가 생길 수 있으며 효과와 지속 기간에는 개인차가 있으므로 담당 의료진과 충분히 상담 후 결정하시기 바랍니다.